Planet TV Novosti

Luka iz Življenja na tehtnici razkril, koliko tehta in kakšnega izziva sta se lotila z ženo

Luki Bračunu se je zmaga v šovu Življenje na tehtnici za las izmuznila, vseeno pa je v boju s kilogrami tudi on postal veliki zmagovalec. Razkril nam je, da je trenutno na svoji idealni telesni teži, z zdravim načinom življenja pa je okužil tudi vso svojo družino. Z ženo se tako že pripravljata na velik športni izziv.

Luka Bračun je v finalni oddaji Življenje na tehtnici tehtal kar 53,5 kilogramov manj kot ob vstopu v šov. Po koncu šova je Ljubljančan pridobil nekaj kilogramov. "V načrtu sem imel priti na mojo idealno težo in to mi je uspelo, imam 90 kilogramov," je povedal Luka, ki tudi po šovu ostaja zvest zdravi in uravnoteženi prehrani, trenira pa 3 krat na teden. Pri tem kombinira tek na tekalni stezi, hojo v hrib in košarko.

In čeprav se zaveda, kako pomemben je zdrav življenjski slog, se občasno pregreši pri kakšnem obroku."S pravilnim dojemanjem hrane lahko jemo prav vse. Gledam, da dnevno zaužijem okrog 2000 kcal. Še vedno je moja najljubša hrana pica in seveda si jo kdaj pa kdaj tudi privoščim," je razložil. "Kar se tiče hrane je še ena velika novost. Kar je ostane, je ne pojem več tako kot prej, ko sem bil dobesedno kanta za smeti in res gledam bolj zdravo na prehrano."

Luka in njegova žena Maruša (foto: osebni arhiv)

Pridobljeno znanje iz šova zdaj prenaša tudi na svojo družino. "Uspeva nam fantastično, smo bolj aktivni, hodimo več na sprehode in veliko kolesarimo. Žena hodi tudi k trenerki Nives Orešnik na treninge, jaz pa se ji pridružim takoj ko se pozdravim (smo prebolevali gripo). Žena poskrbi tudi za zdrave obroke."

To pa še ni vse, saj z boljšo polovico načrtujeta prav poseben podvig. "Z ženo imava cilj, da letos pretečeva 10 kilometrov na Ljubljanskem maratonu. To je za naju zelo velik izziv, bova pa v sklopu tega tudi malo tekmovala," je v smehu zaključil Luka, ki nam je nato razkril še zanimivo prigodo, ki se mu je pripetila po šovu.

"Ko sem bil s sosedom in zelo dobrim prijateljem Tomijem na kavi, me natakarica ni prepoznala in je Tomiju razlagala, da sem res zelo shujšal in da naj me pozdravi. Jaz pa sem zraven tiho sedel in se smejal." Tudi sicer z vsemi, ki ga prepoznajo in ustavijo rad kakšno reče. "V službi na rajonu me je ogromno ljudi podpiralo in me še vedno. Radi poklepetajo z mano in mi namenijo kakšno lepo besedo. To res cenim in sem hvaležen za tako dobre ljudi," je še povedal verjetno najbolj znan slovenski poštar.

Na Planetu bomo kmalu spremljali še en resničnostni šov Poroka na prvi pogled. Prijave za novo sezono so še vedno odprte. Izkoristite priložnost, da najdete pravo ljubezen in izpolnite PRIJAVNICO.

Sorodne teme

Ne zamudite

Danes na sporedu

00:31
Prevare
01:02
Vonj po strasti
01:59
Vonj po strasti
02:58
Planet 18 večerna izdaja
03:25
Umori v gorah
04:27
Nočni program
04:38
Novi začetki
05:08
Novi začetki
05:38
Planet 18
06:35
Aurorina ljubezen
07:30
Vaše zdravje, naša skrb
08:00
Jutro na Planetu
09:55
TV prodaja
10:15
Komisar Rex
11:10
Vaše zdravje, naša skrb
11:40
Prevare
12:10
Osman
13:05
Hollywood pred kamero
13:20
TV prodaja
13:50
Poroka na prvi pogled: Avstralija
15:10
Novi začetki
15:35
Novi začetki
16:10
Aurorina ljubezen
17:05
Komisar Rex
18:00
Planet 18
19:00
Osman
20:00
Poroka na prvi pogled: Avstralija
21:15
Podeželska zdravnica
21:55
Planet 18 večerna izdaja
22:20
Večerja za 5
23:20
Komisar Rex
01:00
Umori v gorah
02:00
Zbiratelji krame
02:50
Poroka na prvi pogled: Slovenija
04:00
Nočni program
04:35
Športi na prostem
05:05
Športi na prostem
05:35
Prevare
06:05
Ena žlahtna štorija
07:10
V višji prestavi
07:40
Čisto sam
08:30
Od podrtije do vile
09:25
TV prodaja
09:39
Ena žlahtna štorija
10:45
Prevare
11:15
Prevare
11:45
TV prodaja
12:00
Jutro na Planetu
14:00
TV prodaja
14:15
Prevare
14:45
Prevare
15:15
Prevare
15:45
Od podrtije do vile
16:35
Lov na majhne hiše
17:00
Popolna prenova
17:50
Umori v gorah
18:50
Poroka na prvi pogled: Slovenija
20:00
Planet 18
21:00
Čisto sam
21:55
Zbiratelji krame
22:50
Špegarije
23:20
Špegarije
23:50
Poroka na prvi pogled: Slovenija
00:15
Preprosto Ana
01:10
Lov na majhne hiše
01:35
Lov na majhne hiše
02:00
Poroka na prvi pogled: ZDA
02:55
Poroka na prvi pogled: ZDA
03:50
Nočni program
04:25
Ljubezen ali prijateljstvo
05:00
Ljubezen ali prijateljstvo
05:30
Ljubezen ali prijateljstvo
06:05
Hollywood pred kamero
06:15
Sulejman Veličastni
07:10
Sulejman Veličastni
08:05
Tri sestre
09:00
TV prodaja
09:30
Hollywood pred kamero
09:35
Zdravnik brez vesti
10:30
TV prodaja
11:00
Levjesrčna
11:30
Levjesrčna
11:55
Levjesrčna
12:20
Vaše zdravje, naša skrb
12:35
Polsestri
13:00
Polsestri
13:25
Preprosto Ana
14:20
Usodna ljubezen
15:15
Nevarna družina
16:10
Zlati dvori
17:05
Sulejman Veličastni
18:05
Sulejman Veličastni
19:05
Od podrtije do vile
20:00
Aurorina ljubezen
20:55
Komisar Rex
21:50
Poroka na prvi pogled: Avstralija
23:05
Nevarna družina