Planet TV The Biggest Loser Slovenija

Kako trenirata in kaj svetujeta Flipping Art mojstra Luka in Tim?

Ker akrobatika velja za izjemno kompleksno vejo športa in je za njo potrebna cela paleta gibalnih sposobnosti (predvsem moč, gibljivost, natančnost in koordinacija) je zahteva po zdravem načinu življenja precej visoka.

"Za doseganje takega načina življenja je potrebno ogromno volje in tudi časa. Vsi mi, ki poskušamo imeti zdrav duh v zdravem telesu, pa tudi vemo, kako zelo je pomembno pravo okolje. Okolje, v katerem se počutimo prijetno, stimulativno, sproščeno in predvsem domače. Zato se trudiva ustvarjati in pisati najino zgodbo v prijetnem vzdušju, kakršnega ponuja SportClub. Meniva, da je pogoj za zdrav način življenja predvsem aktivnost in gibanje. Ko sva dovolj aktivna, se tudi boljše prehranjujeva, sva bolj produktivna, boljše spiva, skratka boljše živiva. Zato se vedno znova vračava k gibanju, ki je po najinem mnenju osnovna biološka človekova potreba. S tem bi rada spodbudila vse mlajše generacije k aktivnemu in zdravemu načinu življenja," povesta Luka Avguštin in Tim Nuč.

Njuni treningi v SportClubu so pestri in raznoliki, predvsem pa zabavni. Temeljijo predvsem na izboljšanju funkcionalnosti njunih teles, saj za izvajanje najinih akrobatskih veščin potrebujeta močno, gibljivo in koordinirano telo.

V njunem življenju pa veliko vlogo igra tudi zdrava prehrana. Poskušata se držati čimbolj uravnovešene prehrane, s čim več zelenjave in zadostnim številom beljakovin.

Sorodne teme

Ne zamudite

Danes na sporedu

00:21
Nevarna družina
01:20
Rebelde
02:20
Rebelde
03:20
Planet 18 večerna izdaja
03:47
Nočni program
05:07
Levjesrčna
05:37
Levjesrčna
06:05
Planet 18
07:02
Preprosto Ana
07:59
Jutro na Planetu
10:02
TV prodaja
10:17
Nevarna družina
11:17
Vaše zdravje, naša skrb
12:17
1001 noč
13:15
TV prodaja
13:44
Riba, raca, rak
14:55
Levjesrčna
15:26
Levjesrčna
15:59
Preprosto Ana
16:59
Nevarna družina
17:57
Planet 18
18:55
1001 noč
19:59
Riba, raca, rak
21:11
Življenje na tehtnici
22:28
Planet 18 večerna izdaja
22:55
Preiskovalci na delu: NCIS
23:52
Prevare
00:15
Mestne pustolovščine s Paulom Hollywoodom
00:45
Mestne pustolovščine s Paulom Hollywoodom
01:15
Kolo sreče
02:35
Dragi sosedje
03:05
Dragi sosedje
03:35
Počitniške nastanitve pod soncem
04:35
Nočni program
05:10
Prevare
05:40
Dragi sosedje
06:10
Ena žlahtna štorija
07:15
Počitniške nastanitve pod soncem
08:15
Poroka na prvi pogled: Slovenija
09:25
TV prodaja
09:40
Ena žlahtna štorija
10:45
Prevare
11:15
Dragi sosedje
11:44
TV prodaja
12:00
Jutro na Planetu
13:58
TV prodaja
14:15
Prevare
14:45
Preiskovalci na delu: NCIS
15:40
Življenje na tehtnici
17:00
Kolo sreče
18:20
Dragi sosedje
18:50
Poroka na prvi pogled: Slovenija
20:05
Planet 18
21:00
Mestne pustolovščine s Paulom Hollywoodom
21:30
Mestne pustolovščine s Paulom Hollywoodom
22:00
Počitniške nastanitve pod soncem
23:00
Poroka na prvi pogled: Slovenija
00:00
Nova priložnost
00:55
Polsestri
01:25
Polsestri
01:55
Poroka na prvi pogled: ZDA
02:55
Prepovedani sadež
03:55
Prepovedani sadež
04:55
Prevare
05:25
Moje sonce
06:20
Samo ljubezen
07:20
Dežela pogumnih
08:20
Tri sestre
09:20
TV prodaja
10:20
Nova priložnost
11:15
Odvetnica za ločitve
12:15
Polsestri
12:45
Polsestri
13:15
Rebelde
14:15
Rebelde
15:10
Nova priložnost
16:10
Moje sonce
17:10
Samo ljubezen
18:10
Dežela pogumnih
19:10
Tri sestre
20:05
Preprosto Ana
21:05
Poroka na prvi pogled: ZDA
22:45
Poroka na prvi pogled: ZDA
23:45
Odvetnica za ločitve